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台車というのは簡単に言いますと、性能がシンプルな台車が最も壊れにくいと言えます。
手押し台車で表しますと、折り畳み箇所の部品の壊れる可能性が減るのでハンドル折り畳み式より、固定式の方が壊れにくいのは確かなことです。不必要な性能は付けない方が台車というのは壊れにくいのです。
そんな台車を長持ちさせるにはどうしたら良いのでしょうか？
とにかく常に優しく取り扱うようにしてください。
台車の使用時は乱暴に荷物を載せたり、急発進急停車や段差を強引に乗り越えない、また障害物にぶつけない等出来る限り優しく扱うことによって稼働の負担もかなり軽減され長持ちすることとなります。
また台車の使用後は、水や粉塵などの汚れを落とすようにしましょう。一番大事なのは、保管時なのです。
あまりにも湿気の多い場所に置かないということと、屋外への放置はやめましょう。
たまのメンテナンスで稼働部に油を差すことを忘れないようにしてください。
台車の保存方法ブログ：14-5-12
みなさんは
ホメオスタシス効果って知っていますか？
ダイエットを始めると、
誰にでも
一時的に体重が減らないという停滞期が訪れてきます。
その停滞期の原因として考えられているのが、
ホメオスタシス効果と呼ばれるものです。
ホメオスタシス効果は
身体の危機管理システムのことで…
環境変化にともなって、
人間の身体は体温維持や血糖値の調節、浸透圧の調節など
さまざまな重要な身体の機能を
正常に保つことができる働きを持っています。
その働きのことをホメオスタシスと言うのです。
ホメオスタシスは
１ヶ月で5％以上の体重減少があると、
最大限に働き始めるといわれています。
ホメオスタシス現象では、
食べる事から得られるエネルギーの吸収率を
高める働きがあります。
また
吸収する栄養が不足した時に、
身体の中で消費するエネルギーを節約して
通常と同じ活動ができるようにします。
これらのことからホメオスタシス状態では、
食べる事量を減らしても
身体の中に吸収されるカロリーは以前と同じ！
またホメオスタシス状態のときに、
激しい体操などを行っても
消費カロリーが少なくなってしまうので、
ダイエット効果も得られないということになります。
ホメオスタシス状態をできるだけ避ける為には、
１ヶ月に数キロも体重を落とすような
急激なダイエットはしないこと！
１ヶ月の体重の減少を
体重の５％以内に抑えることが
最大の停滞期対策となるようです。
ダイエットを成功させる為には、
ホメオスタシス効果について
覚えておく必要がありますね。
ダイエットの停滞期を上手に乗り切って、
理想のスタイルを手に入れましょう。